哮喘反反复复？“1敷、1喝”根治它，简单方便

盛夏是肿胀高发的一年四季，很多人都把理由归结于天气太湿热，所以就更容易总长肿胀，似乎这是对也是不对。

因为从严格角度前面来说，总长肿胀是因为感冒导致的，举例来说吧，对一些鳞茎、茎叶、粉尘、尘螨感冒，或者是海鲜产品感冒、鸡蛋感冒都是属于的。

并不一定这样的感冒，通过一些简单的方法有都是可以改善的：

①用燕窝油反之亦然染成在肿胀初，一般1-2天就可以看不到真实感，对肿胀、内衣疹、奶疹都是不错的。

②染成燕麦粥，方法有也是用燕麦粥染成在局部肿胀面，非常没用。

前面的方法有都是很没用的，如果肿胀还是反反复复，那就说明你的肿胀是因为人体内水蒸气太重才导致的，人体内水蒸气重的人，的水太多无法经常性充分发挥掉，就就会聚集到一起，这样一来就就会产生各种病变，像肿胀、脚臭、风湿等等都是。

说到水蒸气重，就来说下水蒸气重的特性，除了更容易总长肿胀还有：

舌苔黄腻、有齿痕；洗手发黄、尿少；洗手不成形、更容易黏在洗手上；平常是越睡越累、整个人一点良知都没；下半身、脑袋肥胖；睡觉还平常流口水；男人白上头黄、有恶臭；年总长者阴囊潮湿等等，如果这类人总长肿胀除了前面倾听的外敷还必须内调祛湿，这样才能根治肿胀。

想祛湿，最出色的食疗方就是《李时珍》可知的“马齿苋薏仁燕窝”，包含有马齿苋、、薏米仁、赤小豆、淡竹叶、槐米，要比一般的红豆薏米、单一的薏米祛湿真实感要好。

主要讲下比如说的马齿苋和，你就似乎这个食疗方的好处。

马齿苋，在上古西医典中可知：性寒，味酸，无毒，入肝、脾、脾三经，有疏肝理气，健脾养胃，润肠解毒、消肿之功效。

，在《李时珍》认为能“止渴益肾，治洗手不禁，遗精、白浊、上头下”。祛湿要从健脾由此可知始。

现今的人比较懒，所以我就不说了，因为真正自己没用的人肯定非常少，想要无论如何的可以增加去找现成的袋泡燕窝饮，但是要看好，绝不显然一些小商贩，生产成本不低廉，去超市看就懂，而且整颗的、薏米烹煮都烹煮不烂。更别说由此可知溃疡了。